忙しい日々の心のケア瞑想についてです。
日常的に３C分析すると良いよ、という話です。
社内研修がきっかけで、起案することになりました。
仕事以外の時間をちゃんと確保できれば、恋人や家族と過ごす時間、自分の好きな事をする時間がもっと増えます！という事でPDCAをフル活用！
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